猫背|滋賀県栗東市の骨盤矯正ならカイロプラクティック総癒館へお任せ下さい。

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ブログ

首痛

ブログ 2024/07/11

ストレートネック、ムチウチ症など首のトラブルを抱えてる方が多いです。 首は頚椎といい、7つの椎骨でできています。 首には肋骨のような支えてくれる骨がなく、腰の筋肉のような強い支える筋肉もありません。 その細い首で頭(体重の約10%)を支えています。 その重たい...

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猫背によるパフォーマンス低下

ブログ 2024/06/14

皆様、猫背の姿勢はわかると思います。 首が前にいって、背中を丸めている姿勢です。 実は姿勢を良くするとポジティブな考えになりやすく、逆に猫背になるとネガティブな考えになるそうです。 スポーツの現場や教育(学生塾)では、猫背を直して、しっかりと胸を張って取り組む...

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肩こりの意外な理由!

ブログ 2024/06/10

カイロプラクティック総癒館栗東院です。 いつもありがとうございます✨ 今日は、肩こりの意外な理由です。 肩こりには原因があります。注意:〈肩こりも心臓病など内臓の機能が問題の場合があります。その場合は、健康診断やかかりつけのお医者さんに相談してくださいね。〉 ...

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お子さまの猫背

ブログ 2024/04/23

知り合いのお子さまの猫背の相談を受けました。 実際に動きをみてみると鎖骨や肋骨の動きが悪くなってました。 小さいときから知ってるのですが、成長とともに身体が固くなってきたようです。 骨盤の調整をして、背骨の調整をして、背中の筋肉と肩まわりの筋肉のストレッチを繰...

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猫背

ブログ 2024/04/18

猫背でよくみられるのが、 骨盤が後傾して、腰が伸びて、背中が丸くなります。 原因が骨盤にあるケースがあるわけです。 首や肩が痛くても骨盤を調整します。 骨盤を元の位置に調整すると、腰のカーブができて、そこで背骨の調整と、肩の調整をおこないます。 腰のカーブを作...

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