肩こり・頭痛｜滋賀県栗東市の骨盤矯正ならカイロプラクティック総癒館

ブログ 2024/04/22

首が痛いお客様が来られます。ストレートネックとか言われた方、首のカーブがなくなって、首を支えるために筋肉が固まっておられます。首は前に向かってカーブしてます(前弯)、そのカーブで頭の重さを支えているんですが、スマホやパソコン、テレビなどを視点を動かさずに...

ブログ 2024/04/19

肩こりを訴えるお客様が来られます。特に肩甲骨のところが凝るとおっしゃいます。背骨の可動をみてみると、やはり背骨も固まっておられます。肩甲骨まわりが固くなって、腕も上げにくそうです。寝ていても横に向くと肩が痛いそうで、寝返りの度になんとなく起きてるそうで...

ブログ 2024/04/04

枕の使い方ひとつで首こりや肩こりになります。首は前側に向かってカーブしてます。(前弯) カーブがない首を、ストレートネックと呼びます。枕の使い方を間違えると、寝ている間に首に力がはいってしまい、首がかたくなります。では、どう枕を使うのか？それは、枕で首...

ブログ 2022/02/02

首こりのお客様に、首のカーブ(前弯)を作る体操をしていただいてます。お店では専用の枕を使ってもらいます。(販売もしてます) 家庭で代用として、バスタオルを丸めて首枕を作っていただいて、体操することも可能です。首のカーブをつくる体操を、専用枕を購入して体操し...

ブログ 2022/02/01

昨日、お客様から嬉しいお言葉を頂きました。二年間、だいたい二週間に1回のペースで全身ケアに来られている40代の女性のお客様です。総癒館に来てから、マメに通うようになったそうです。それまでは、痛くなったら整体に行くことを繰り返しておられました。今まで悩ん...