背骨が、曲がってませんか？｜滋賀県栗東市の骨盤矯正ならカイロプラクティック総癒館へお任せ下さい。

ブログ 2018年03月23日

こんにちわ！
今日は背骨のセルフチェックをひとつ教えます🎵
身長くらいの壁に背中を合わせてください！
かかとを壁につけて、頭もつけます！いい姿勢だと腰のところが手の甲が入るくらい空いているし、肩甲骨も壁につきます！
反りすぎているひとや頭をつけたらお尻が離れるひとがいます！
その人は猫背です！