産前産後ケア
骨盤の開き・産後太り 2016年10月20日
こんばんわ、カイロプラクティック総癒館院長の伊地知です！
今日は骨盤矯正の大切さを少し話してみたいとおもいます。
産前産後に骨盤ケアのお問い合わせが多いのですが何故しないといけないかってよく聞かれます！
まず、産前はお子さんの育つ子宮は骨盤の中に入ってる骨盤内臓のひとつです！
骨盤が歪むと中の筋肉がひっぱられます！それによって歪みます！
環境を整えてあげるためにもケアを！
次に産後なんですが、
産後は自然分娩、帝王切開ともに骨盤は広がってます。
じっと安静にしていれば戻るのですが、授乳など立ち動くことも多く、多くの方が歪んだまま閉じてしまい、産後の症状につながります！
早めのケアをしてください。
お身体をご自愛くださいませ(*^^*)
