産後の骨盤ケアの必要性
ブログ 2016年07月09日
大切な命を授かり、出産！女性にとって命をかけた人生の一大イベント。
産まれてきたらその顔をみて痛みも忘れるといいます。
生まれてきてくれてありがとう。
その一大イベントのあと、お母さんはご自身の身体のケアを怠る人がいます。
産後骨盤は不安定です！
絶対にケアが必要です。
筋肉や靭帯は伸びて、子宮は後陣痛で縮んでいきます！
産後に症状がでるのがほとんどこのときのケアによってです。
ある人は太りやすくなったと、ある人はキレやすくなったと、ある人は目が痛い、ある人は精神的にしんどくなったり、腰が痛くなったり、首が痛い、背中が痛いと
しんどくて骨盤締めないといけないのはわかってるけど締められないと。
将来考えて今がんばろう！応援するよって、いつも励ましてます！
骨盤ケアした三人目産んだ後が一番調子いい人もいますよ！
みんな産後ケアをしましょう！
